中考臨近，一線教師教你如何迎戰

　　考前怎樣做好復習

　　大考之前最容易犯的毛病是不能協調好各科的復習時間和復習內容。每一門都要考，每一門都要復習，可是時間有限，難免手忙腳亂。正確的應對方法是：根據具體的時間情況和各門功課的實際情況，安排好復習計劃。

　　在準備復習時應該從以下4個方面著手：

　　1.要回歸基礎知識。到了最后階段，不宜再學新知識，不要讓會的東西再丟分，基礎要好的話，拿基礎分沒問題；也不要做偏題和怪題。

　　2.做好查缺補漏。應該把做過的練習進行總結和歸類，對自己常犯的錯誤，不僅要注意而且要進行細致分析，不要再出現類似錯誤。

　　3.要及時解決發現的問題。千萬不要把問題帶到考試中，復習中如果有問題找不到答案，一定要問老師。不僅要從老師那里得到答案，還應該注意老師的思考過程。有針對性地復習對最后階段提高成績很有幫助。

　　4.注意一些應試技巧。在考前復習時，要總結一些技巧，比如做選擇題有哪些方法可以幫助選出正確答案、如何把握時間等等，并要理一理做題的思路。

　　考前保持平穩心態

　　考前幾天，一定要保持心境的平穩，要沉著，丟棄浮躁焦慮。有不少同學認為復習得差不多了，該掌握的都已經掌握了，該學的內容都會了，似乎沒有什么可復習的了。與此相反，有些同學卻擔心考不好，內心十分焦慮。

　　其實眼下要考慮的問題不是考試結果，而是怎樣應考。要放下思想包袱，不妨和同學或好朋友說說自己的感受。如果不想跟別人說，不妨給自己一些心理暗示，可以找一個清靜地方自言自語，比如“我已經復習得很扎實了”、“我能發揮最佳狀態”等，讓緊張擔心的感覺從嘴邊溜出來，給自己樹立信心。另外，還可以通過簡單的鍛煉達到緩解壓力的作用，可以打打球，或到公園里走一走，賞賞花，看看草，徹底放松心態。

　　如何應對考場中出現的問題

　　進考場前如何準備？

　　考前找個安靜的地方，坐下來把筆記匆匆瀏覽一遍，倘若有同學過來干擾你，你最好避免和他討論任何需要你動腦筋的問題。

　　如果不經意聽到同學談論某道題可能是必考的，而你卻不太清楚，若時間來得及且不復雜，你可迅速地翻到筆記本的相關處，快速瀏覽一眼，記住了就放下；若別人議論的題目很難，你完全可以大膽假定，不可能考；而且也不要在此時隨便去問別人自己不懂的問題。

　　拿到試卷后怎么辦？

　　很多人認為拿到試卷后應該先瀏覽一遍，但是我建議應根據自己的實際情況而定。如果心理素質比較好，應該先瀏覽一遍，這樣有利于合理安排考試時間。但是如果自己比較容易緊張，建議最好不要瀏覽，因為萬一看到一道自己一時不知道該怎樣做的題，就會影響到自己的考試情緒。不如按試卷的順序開始做題。

　　同時，考場上應摒棄一切私心雜念，全心投入到答題中，盡自己最大的努力把自己會做的題目做對，不要太在意分數的得失，也不要關注周圍同學的答題速度，發揮出自己的水平就可以了。

　　在考場上遇到不會的題目怎么辦？

　　第一，要保持鎮靜。并不斷做深呼吸。如果你仍不能回想起來，就暫時擱下這道題，開始做其他題，過段時間再回過頭來做這道題。

　　第二，聯想相關的知識。不妨回憶老師在講課時的情景或自己的復習筆記，并努力回憶與發生記憶丟失問題有關的知識，把回憶起的內容迅速記下來，然后，看你能否從中挑出一些有用的材料或線索。

　　第三，利用其他試題。后面的試題也許會給你提供某些線索，如果在后面恰巧遇到了一個與之相關或有些聯系的，就要仔細看其中是否有能夠給你提供線索或啟發的地方。

　　出考場后要做什么？

　　①不要回憶考題；②不討論答案；③不估算成績，如果別人問考得怎么樣，就說“感覺良好”；④要信心百倍地全身心投入到后面未考科目上。（北京市第27中學中教一級教師于淼）

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