暑假生活：暑假里滋生小胖墩

　　“小胖墩”“小眼鏡”“小豆芽”數(shù)量明顯增加

　　記者同志：

　　我女兒今年10歲，在今年暑假，她每周除了上三天特長班，連家門都不出。體重比放假前增加了不少。

　　我要帶她去體育鍛煉，可她寧可學習也不愿鍛煉，還振振有詞：“天氣太熱，不適宜運動”。請貴報關注一下這方面的報道。

　　讀者黃先生

　　記者調查

　　“我的兒子也是寧可補課也不愿意參加體育鍛煉，一個假期胖了好幾斤。”市民李女士說起這事也很無奈。記者隨后采訪發(fā)現(xiàn)，這樣的孩子還不在少數(shù)。有關人士表示，因為體育鍛煉不足，每年暑假過后中小學生體質狀況會出現(xiàn)下降。

　　何先生因為平時工作忙顧不上照顧孩子，想趁暑假帶兒子去健身館選擇一項體育鍛煉項目。還沒等他說完，兒子就說，平時上學那么累，自己理想的暑假生活就是：睡睡覺、上上網(wǎng)、看看電視，并說班上的同學基本上都這么安排。

　　記者隨即采訪了多名中小學生，對于“暑假你做了哪些事情”的問題，大部分孩子的回答是：參加夏令營、旅游、看電視、上網(wǎng)、打游戲、睡懶覺。對于記者“暑假你參加體育鍛煉了嗎”的問題，大多數(shù)孩子表示，暑假很難得，除了學習外，應該好好休息一下。記者發(fā)現(xiàn)，與中學生相比，小學生參加體育鍛煉的人數(shù)和種類要多一些。

　　一中學體育教師告訴記者，家長應在假期鼓勵孩子進行體育鍛煉。暑假可以讓孩子參加游泳、跳繩、踢毽子、跳皮筋、打球、溜旱冰等體育運動。目前中小學生大都是獨生子女，吃苦意識和運動的自主意識欠缺，與其流汗受累進行體育鍛煉，他們更愿意把時間花在看電視、上網(wǎng)等輕松的事情上。體育鍛煉嚴重不足，造成每年暑假過后中小學生體質狀況呈下降趨勢，小胖墩、小眼鏡、小豆芽的數(shù)量明顯增加。

　　建議：

　　暑假后，學校和家長都應關注學生的體質狀況，按照國家的有關規(guī)定，在給孩子制訂學習計劃的同時，應該根據(jù)孩子的身體條件制定一份鍛煉計劃。

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