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    開學第一課的重要性

    來源:中考網 作者:葉子靜 2012-08-28 15:46:20

    中考真題

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      暑假即將結束,大多數學生都是懷著喜悅的心情在為開學做準備。開學是新學期的開始,也是很多學生夢想的開始,他們懷里揣著太多的渴望,他們渴望著學習上能排名再靠前一些,他們渴望著跟老師和同學的關系更融洽一些。

      然而,在開學的第一課,我們看到的是,這些充滿著激情的學生們往往注意力不能集中、情緒焦躁不安、遲遲不能進入學習狀態(tài)……,腦子里像回放電影一樣,重播著假日里的一幕一幕,學生自己也很著急,怕課程落下!教育專家將之成為“假期綜合癥。”

      造成這一現象的原因有很多,我們發(fā)現有些家長對于孩子的假期生活或者放任自流;或者是看管過嚴,加重精神負擔。其實,這些做法都會引發(fā)學生“假期綜合癥”。

      在放暑假的前期有一位家長把孩子送到學大教育來學習,孩子的媽媽說:“我和他爸爸每天上班,放假這幾天,孩子天天在家上網、看電視、睡覺,已經有一個星期沒出門了。”的確,看電視、上網是許多學生在假期中的“重點項目”,熒屏對孩子傷害巨大。有些學生自控能力不強,上網、打游戲久坐不動,缺少運動,造成大腦疲勞,給眼睛、肢體帶來損傷。還有另一個主要原因,起居無序。學生原有的生活規(guī)律被打破,夜里一兩點睡覺,到了中午才起床。體內生物鐘發(fā)生紊亂,造成食欲減退,引起營養(yǎng)不良、精神不振,甚至影響到身體的生長發(fā)育。古語有云:“日出而作,日落而息”、一日三餐才符合人體自然規(guī)律。其實,學生假期綜合癥重在預防。首先,對假期生活要做出合理的安排。學習、娛樂、休息要有一定的計劃;在這里,我提出一點自己的建議:可以根據孩子的興趣愛好,學習一項技能,完善自己;還可以利用假期補習一下自己在學習上的弱項,提高自己;當然,孩子們最喜歡的是跟父母出去游玩,其實,每次這種珍貴的記憶都會定格在孩子的記憶中。這個時候也是與孩子交流的最佳時機,抓住這個機會跟你的孩子成為朋友吧!

      其次,適當進行體育鍛煉,運動可以幫助孩子舒緩緊張的情緒、釋放壓力,對孩子的身心健康非常有益。在假期,家長可以幫助孩子養(yǎng)成鍛煉的習慣,早上、晚上抽出半個小時的時間讓他們跑跑步,打打球。

      但是,對于已經出現癥狀的孩子我們要做到:正確面對、家長跟老師聯合起來,及時治療。開學時,家長應該與老師密切聯系,清楚自己孩子的學習狀態(tài),精神狀態(tài)。對于已經出現了不良癥狀的孩子,首先要保持鎮(zhèn)靜,對癥狀認真分析原因。家長要耐心傾聽孩子的訴說,通過與孩子交流,來減輕其內心的壓力,鼓勵孩子,給孩子信心;當然,治療中家長還要注意糾正孩子不良的生活習慣,幫助其安排合理的作息時間,為孩子創(chuàng)造一個相對輕松的生活、學習環(huán)境,也為以后良好的生活狀態(tài)打下堅實的基礎。

      在新開學這一特殊的時期,我們給孩子的不僅僅是這些,我們還要充分的信任他們,相信他們在這一學期肯定會表現突出。我的一個體會就是我翻看學生的作業(yè)本,發(fā)現新的學期明顯比上學期的字體更好看,不但表現在認真的態(tài)度上,讓我驚喜的是寫字的基本功上了一個臺階。在新學期開始,老師還有家長要試著了解學生的想法,清楚他們在這個學期的目標是什么?有什么愿望?然后就根據情況,因材施教,并給以督促,鼓勵。我們要跟上孩子前進的步伐,幫助他們在新學期更快更順利的成長、進步!

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