來源:本站整理 2014-05-19 10:14:41
沖刺準備:找準定位設定目標
正確給自己定位。在這段時間,一定要給自己設定一個目標,注意,目標比自己目前能達到的水平更高一些,但不要過于不切實際。否則挫敗感會影響到前進的腳步。但對于那個較高的目標一定竭盡全力去完成。
明確自己的短處,著重解決。如果數學27,28題沒思路,就保證多訓練自己壓軸題的思維,比如買一本壓軸題的練習冊。不用每一道都認認真真寫,瀏覽一下,如果確保是自己極其熟悉的題,跳過不寫,遇到思路生的題,一定要想,自己先多想幾天,實在不會了問問老師。
如果比較馬虎,建議大家記錄每天馬虎的次數。比如“化學學科2次”哪怕是忘寫百分數后面的%也要記上,如果可能的話在每個后面注上馬虎的原因,盡可能在考場上將馬虎降到最低。
注意細節。經歷過中考的同學都知道,中考很簡單,甚至低于?嫉碾y度,但中考又是選拔性的考試,靠的是什么?細節!平時做題時遇到拿不準的細節一定要多問老師,老師是掌握中考最新動態的人,他們的信息都一線的,多問問細節,沒準在你中考考場上一個小細節會影響你的結果,而這個小細節正是你平時做題時放過的。
此外,建議大家在臨近中考的十天中不要追求題海戰術,多看看自己之前錯的,總結一下,因為如果在中考十天中一味的摳難題,會降低信心,效率下降,適得其反。
臨考心理準備:頭要滿心要空
考試前緊張是難免的,但一定要學會調整這個“度”。有些學生可能由于考試過度緊張,導致考不出自己理想的成績,甚至不如平時的測驗,用平常心去對待,把平時測驗當中考,把中考當平時測驗就可以了。
我是屬于平時測驗馬馬虎虎,反而越到考試越興奮的類型,原因說出來可能會很好笑,就是設想計劃考完試的短暫而美好的時光,譬如:對于平時大的模考,“雖然我們一天考將近八個小時,但我會讓自己想象晚上回家可以撲向我自己愛的床,然后心情就會很好。”對于中考,在此之前我制定一些很美好的計劃,比如中考之后去唱歌、回家看電影看到半夜、考完去旅游、看各種小說,最有意思的是打算撕中考復習時的練習冊。“當然,最后一條是不會實現的。”總之,要給自己找興奮點,找開心的理由。
此外,要學會勞逸結合的學習,多運動,呼吸新鮮空氣對提高學習效率很有幫助。每個人釋放壓力的方法都不一樣,我的同學孫琰在中考進考場之前一直都在聽一首曲子《Heisapirate》,她認為這首曲子是對自由的最好詮釋。她說,考場的大忌,就是心頭有過多的負擔和壓力,可謂百害無一利。因此在步入考場時,不要想著自己必須要成功,必須突破480分,而要放平心態、放松心情,用頭腦中的知識和經驗在考場上打一個漂亮的勝仗。
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