應(yīng)對2016年中考考場突發(fā)事件的九大技巧

　　中考即將來臨，每年這個時候，總有些考生會遇到些意想不到的狀況，輕則影響一門考試，重則失去升學(xué)機會。我們整理出往年中考期間出現(xiàn)的八大“突發(fā)事件”，幫考生和家長提前做好應(yīng)對“預(yù)案”。

　　突發(fā)事件一:考前一晚失眠

　　據(jù)統(tǒng)計,80%以上的考生大考前都存在睡眠障礙問題。但心理專家的研究表明,考生即使在大考前一天晚上失眠,也不一定會影響第二天的考試成績。建議中考期間,考生按平常的作息時間睡覺,一般要保證7～8小時的睡眠。臨睡前,可以喝杯熱牛奶或吃一個蘋果,或者用熱水泡泡腳,還可以做做放松操,這些都能夠起到很好的放松作用。實在不行時,短期內(nèi)可每晚服用1～2片安定藥物。

　　突發(fā)事件二：忘記帶準(zhǔn)考證怎么辦

　　考生參加考試未帶準(zhǔn)考證，應(yīng)屆畢業(yè)生由學(xué)校帶隊教師負(fù)責(zé)確認(rèn)，往屆畢業(yè)生由各縣(市)區(qū)招生辦負(fù)責(zé)確認(rèn)。進(jìn)入考場時，由監(jiān)考教師經(jīng)過“三對照”后，可以參加本科考試，下科考試時必須攜帶準(zhǔn)考證。考生準(zhǔn)考證丟失，應(yīng)及時到各縣(市)區(qū)招生辦補辦，各縣(市)區(qū)招生辦設(shè)專人隨時為考生辦理。

　　突發(fā)事件三：沒帶計時工具怎么辦

　　參加中考，掌握時間很重要。考生在進(jìn)入考場后，如果發(fā)現(xiàn)沒戴手表或計時工具，可以向監(jiān)考老師說明情況，借用老師的手表，或者向監(jiān)考老師說明情況，請求能否讓監(jiān)考老師在監(jiān)考過程中每隔一段時間就進(jìn)行一下提示，以便在考試過程中掌握時間。

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