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    2017年河源中考體育考試項目規則公布

    來源:河源市教育局 作者:河源市教育局 2017-03-27 09:42:04

    中考真題

    智能內容

      2017年河源市初中畢業生升學體育考試項目規則

      (一)1000、800米跑

      1.場地及器材:原則上在200米以上田徑場上進行。若人工計時采用一道三表,使用前應校正。用發令槍或發令旗發令。

      2.考試方法:起跑姿勢不限,可采用膠鞋、釘鞋或赤腳跑步。其他按田徑規則執行。

      (二)立定跳遠

      1.場地:沙坑的沙與地面齊平。起跳板采用塑膠防滑跳板或堅固木板,長100或122厘米,寬20厘米,木板厚度不得少于6厘米,塑膠防滑跳板面上的塑膠要緊粘在木板上,不得用釘固定,厚度不得少于0.7厘米,不超過1.3厘米(不得采用彈性過大的純塑膠起跳板)。起跳板埋入地下,與地面齊平。起跳板前沿與沙坑近端不得少于30厘米。

      2.動作規格:兩腳自然平行開立站在起跳線后,腳尖不得踩線,原地兩腳同時起跳。

      3.考試方法:每人連續試跳三次,丈量起跳線后沿至身體著地最近點后沿的垂直距離,取其中最遠一次的成績。不得穿釘鞋和膠粒底鞋,可采用膠鞋或赤腳起跳。登記成績時以米為單位,取兩位小數。丈量及登記時,均要唱出成績。

      (三)一分鐘跳繩

      1.場地器材:平坦水泥地。采用自動計數跳繩。秒表若干塊。

      2.動作規格:單或雙腳均可。每跳一次搖繩須經過頭、腳一次。

      3.考試方法:將自動計數跳繩開至計數狀態,監考員發出“預備——開始”的口令,同時開表。記錄一分鐘內所完成次。

      (四)投擲實心球

      1.場地及器材:20米長的平地一塊。實心球球體直徑:14-14.5厘米;重量:男、女生均為2公斤±20克;球體為生膠鑄造;球體內不得有滾動物。

      2.動作規格:投擲前,原地兩腳前后或左右開立,身體正對投擲方向。雙手舉球至頭上方稍后仰,雙肩與起擲線平行,原地雙手用力把球擲向前方。球出手時雙肩須與起擲線平行,不得踩線或過線投擲。

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