2017年德陽中考體育考試項目及測試方法(2)

　　二、引體向上

　　(一)場地器材

　　室內外不限，在高單杠上進行，考試所用單杠必須符合《中華人民共和國國家標準》(GB/T19851.1—2005)和(GB/T19851.2—2005)的規格要求;單杠下的地面材質鋪設必須充分考慮考生落地時的安全，可選用松軟的沙子、體操墊等。各縣、市、區根據實際情況，可向考生提供防滑的鎂粉，供考生選擇使用;也可不予提供，但同一縣、市、區必須統一要求。使用學生體質測試智能化器材作為考試器材進行測試操作。

　　(二)測試方法及要求：

　　1.正手握杠，兩手約與肩同寬成直臂懸垂，身體靜止無擺動、屈膝、挺腹等附加動作。

　　2.測試中，嚴格按照測試器材的技術要求進行操作，身體面對操作臺方向，聽到開始信號后，兩臂同時用力向上引體。屈臂向上引體至下頜超過橫杠上沿，恢復直臂懸垂后為完成一次;循環完成以上動作且身體不能落地。動作未達到此規格者，不計次數;考試時間從雙手握杠開始，到雙手離杠結束，期間，兩次動作之間的時間間隔超過10秒者，考試自動結束。計取考生成功完成的引體次數。考試時，考生出現犯規行為，犯規時所做的動作不計數，但考生可以繼續考試。

　　3.每人1次測試機會。

　　4.考生考試時若出現反手握杠或首次懸垂靜止后有擺動、屈膝、挺腹等附加動作，監考員應立即糾正，呈正確姿勢后方可開始測試。

　　5.身高較矮不能握杠時，監考員可提供幫助。

　　6.如有身體不適，應立即報告，到醫療站就診

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