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    初中暑假日記:我的暑假魔鬼訓練500字

    來源:中考網(wǎng)整理 作者:中考網(wǎng)編輯 2017-12-21 15:20:53

    中考真題

    智能內(nèi)容
      我的暑假魔鬼訓練
     
      不知什么緣故,從三年級開始,我的體重一路飛長,漸漸地成為班里第三胖。過了一個暑假,越發(fā)不得了:長了8斤肉!我跑步變慢了,以前跑步比我慢的人差不多都比我快了,而且,我也懶得動了,動動太累了。對此爸媽很擔心,于是,就給我制定了一個魔鬼計劃。
     
      首先,爸爸要我試試俯臥撐,我的細胳膊怎么撐得動我的胖身子,我蹩足勁也撐不起來。老爸說首先要鍛煉我的手臂力量,讓我做啞鈴開始練習。哇,啞鈴真重,我舉也舉不起來,更別說做了。啞鈴做不起來,老媽要我跳繩。我本以為跳繩是我的強項,誰知天不如人心,還沒跳滿70個,就氣喘吁吁了,馬上便停了下來。唉,都是肥胖干的好事。
     
      后來,爸爸媽媽為我重新制定了減肥計劃,星期一、三、五是老爸負責,而星期二、四、六是媽媽掛帥。爸爸帶我騎車,每次半小時以上,媽媽則帶我去爬山。辛苦是真的好辛苦,有一次跟爸爸騎車10公里去奶奶家,累得我面對平時最愛吃的奶奶做的飯菜,沒有一點胃口;每次爬山,都是筋疲力盡,汗?jié)褚律溃绻皇抢蠇寗又郧椤灾岳恚S以游戲光盤之類小恩小惠誘惑,并以老爸拳腳相威脅,我早就不干了。不過,功夫不負有心人,我的體重減輕了,手臂也有勁了,而跳繩也能跳100個了,啞鈴一連也能做20個了。
     
      希望我早日修成正果,“殺”掉那些為虎作倀的肥肉。

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