來源:網絡 作者:中考網整理 2019-04-17 21:31:22
4、三選一:
①籃球運球過桿:
場地20米、寬7米。出發口令發出后開始計時,運球過桿返回到起(終)點時計時結束,學生單手運球,運球中秋脫手自行撿回,并繼續運球,時間不停止,每人可測試兩次,以最好的一次記錄成績。
搶跑、雙手同時運球、膝蓋以下身體部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試場地、未按要求路線完成者定為成績無效;
②足球運球過桿:
場地40米以上,測試距離30米,起點距第一桿5米,各桿間距5米,共設5根,桿高1.2米;
出發口令發出后開始計時,運球依次繞S形繞5根標志桿達到終點線計時結束;
每人可測試兩次,以最好的一次記錄成績;
搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試場地、未按要求路線完成者定為成績無效;
③排球墊球:
一般為室外測試,如受天氣影響,可移到室內進行,提前準備室內場地
考生在測試區域內連續正面雙手墊球,達到規定高度,每觸擊球一次,計數一次,球落地為結束,非正面雙手墊球方式觸球、測試區域外觸球、墊球高度不足等視為調整,不計次數;
每人可測試2次,以最多一次記錄成績。
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