如果附近小區(qū)或者是自己居住的小區(qū),出現(xiàn)新型冠狀病毒感染的肺炎疑似或確診病例,你要如何保護(hù)自己和家人?有哪些值得注意的地方?
【外出篇】
1. 坐電梯會(huì)有感染風(fēng)險(xiǎn)嗎?該怎么防范?
有風(fēng)險(xiǎn),但可以防范。
《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案(試行第四版)》指出:新型冠狀病毒主要通過“飛沫傳播”和“接觸傳播”。
電梯是密閉狹小的環(huán)境,如果與病毒攜帶者同乘一部電梯,可能會(huì)被其咳嗽、噴嚏、講話帶來的飛沫感染。
如果飛沫落到按鈕或墻面上,則可能通過接觸傳播給下一個(gè)人,他如果用手摸了嘴、鼻子或眼睛,就可能被感染。
不過別擔(dān)心,想預(yù)防,記住三句話:戴口罩坐電梯,不用手來碰臉,到了家就洗手。
現(xiàn)在朋友圈流行的紙巾包手指,也不失為一種不錯(cuò)的方式。
需要特別注意的是:包完手指的紙張、帶過的口罩、都不要觸碰污染面;如果觸碰了,盡快用肥皂和流水洗手 20 秒。
2. 樓梯扶手、小區(qū)器械等公共設(shè)施呢?
同理,病毒可能附著于這些公共設(shè)施表面,通過接觸傳播。
一句話,能不碰就不要碰,真的碰了別摸鼻子、嘴巴和眼睛,請(qǐng)馬上洗手。
3. 附近街區(qū)有確診病例,使用公共廁所還安全嗎?
基本安全,但有細(xì)節(jié)需要注意。
公廁中可能存在接觸傳播,雖然廁所里大家哪都不想碰......但有時(shí)難免遇到衣服蹭到周圍、接觸到馬桶圈的情況,這時(shí)候要額外做好洗手、衣物消毒的工作。
另外,公廁中也可能存在飛沫傳播,請(qǐng)戴好口罩。
【居家篇】
4. 小區(qū)疑似/確診病例使用過的垃圾,是否會(huì)造成感染?
有可能,但是概率非常小。病毒攜帶者使用過的垃圾,基本只能通過接觸傳播給下一個(gè)人。
所以我們的預(yù)防建議是:
? 任何時(shí)候,請(qǐng)認(rèn)真洗手,或者帶一瓶酒精免洗洗手液;
? 沒事別碰什么可疑的東西;
? 丟垃圾時(shí),如果一定要掀垃圾蓋,請(qǐng)帶個(gè)一次性手套;
? 自己用過的口罩,請(qǐng)自覺密封裝好,并分類為有害垃圾;
? 溫馨提醒保潔人員,做好防范。
5. 太陽出來時(shí),能曬被子嗎?是否有被污染的風(fēng)險(xiǎn)?
曬被子不用擔(dān)心被污染。
根據(jù)“冠狀病毒的環(huán)境生存能力”研究顯示:受干燥、熱、通風(fēng)和紫外線等綜合作用的影響,在陽光下,病毒的活性和存活時(shí)間都會(huì)降低。
6. 為什么要通風(fēng)?病毒會(huì)不會(huì)沾著灰塵飄進(jìn)家里?
因?yàn)橥L(fēng)能降低室內(nèi)病毒的濃度。
病毒起碼有 2~3 日的存活時(shí)間,在室內(nèi)可逐漸累積,提高室內(nèi)病毒的濃度;反觀室外,不僅空間大,還有紫外線,病毒的濃度相對(duì)更低。
7. 外出回家后,衣物該如何消毒?
一般只要不接觸危險(xiǎn)人群,衣物正常換洗即可;如果你實(shí)在擔(dān)心,也可選擇用酒精噴灑外套消毒,如果沒有酒精,濃度達(dá) 70%~75% 的酒也是可以的。
消毒后的外套翻轉(zhuǎn)對(duì)折后讓內(nèi)側(cè)朝外,放在玄關(guān)處。
特別提醒:酒精噴霧易燃易爆炸!注意遠(yuǎn)離廚房和火苗!
8. 除了酒精,還有什么可以給衣物消毒的方法?
參考以往對(duì) SARS 病毒的研究,有這么幾種給衣物消毒的方法:
? 合適溫度(56~75 ℃)和時(shí)間(30~90 分鐘)的烘干機(jī);
? 用紫外線燈照射 60 分鐘;
? 含氯消毒液浸泡 5 分鐘;
? 窗外自然環(huán)境通風(fēng) 3 天;
? 太陽下晾曬 60 分鐘以上。
補(bǔ)充說明:掛燙機(jī)不推薦,溫度和時(shí)長都不太達(dá)標(biāo);含氯消毒液比較易得的有:84 消毒液、漂白粉等。
怎么樣?看完這些解答,是不是寬心很多?
其實(shí),我們不用因?yàn)樾^(qū)住戶疑似被感染,就做自我隔離。
保持好心態(tài),多了解正確的預(yù)防知識(shí),認(rèn)真做好每一次防護(hù),好好戴口罩,認(rèn)真洗手,保持 1 米以上的距離,多開窗通風(fēng),就能很好地保障自己和家人的安全。
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