來源:網絡資源 作者:中考網整理 2020-02-07 15:51:14
與同學開心地相處,遇事不斤斤計較,寬容豁達;珍視同學間的友誼,在學習中互相支持和幫助,經常一起討論學習中的問題,使用不同的解題方法并相互交流心得。
有了這種和諧的同學關系,才能全身心地投入到學習中,從而保持較高的學習效率。
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自我調整
不回避問題,遇到問題能通過找老師或者同學或者自我反思進行自我調節,摒棄外界和自身的壓力,自覺地放下思想包袱,化壓力為動力,不管是課業繁重還是輕松順利時,都保持一顆平常心。
不斷地對自己進行積極的心理暗示,在這樣不斷的積極心理暗示下,信心值就不斷上升,從一點信心都沒有逐漸到有了堅定的不可動搖的信心,通過努力,去想了、去做了。
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