來源:家長幫社區杭州站 作者:我是甜檸檬 2020-06-03 16:30:13
5.足球實戰能力評分標準(按評分表折算滿分80分)
(三)籃球
男子測試內容:
1.全場一分鐘運球(運球繞“8”)跑籃(150分)
場地長20米,寬7米,起點與第一標志桿5米,各標志處放二個桿,兩桿之間1米,前后二個標志桿阻礙之間距離為3米,共繞五個“8”字后上籃,然后再繞五個“8”字返回后完成上籃,時間一分鐘。受測者在起、終點線后持球站立,聽到出發口令后運球出發,運球依次過桿(體前換手運球),發令員發令后開表計時。
2.1分鐘自投自搶考核(150分)
以籃圈中心距地面垂直點為圓心,以4米距離為半徑,劃一圓弧。測試者開始時在弧線外進行投籃(采用單手肩上投籃技術動作),投籃后自己搶籃板球并運球至弧線外再次投籃,測試時間為一分鐘。
評分標準:
項目 | 分值 | |
一分鐘繞桿上籃 | 一分鐘自投自搶 | |
8 | 10 | 150 |
7 | 9 | 132 |
6 | 8 | 114 |
5 | 7 | 96 |
4 | 6 | 78 |
3 | 5 | 60 |
2 | 4 | 42 |
1 | 3 | 30 |
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