中考網(wǎng)整理了2022中考家長:做孩子中考后勤的保障者,希望對同學(xué)們有所幫助,僅供參考。
家長要做好孩子中考后勤的保障工作。
臨近中考,按照疫情防控要求,不帶孩子離開生活的城市,不去人群密集的公共場所活動,必要時要戴好口罩,勤洗手,勤通風(fēng)。
一日三餐,家長盡量做得營養(yǎng)豐富又可口,飲食盡量清淡易消化吸收,不要刻意給孩子進(jìn)補(bǔ),考試當(dāng)天不給孩子吃流質(zhì)和易變質(zhì)食物,避免孩子考試時上洗手間。
天氣早晚、午間溫差大,開空調(diào)時,室內(nèi)室外溫差大,提醒孩子注意增減衣物和被子,出汗了要及時更換衣服,不要因為著涼生病。
家長要督促孩子按時休息,給孩子營造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境,保證孩子睡眠時間和質(zhì)量,以最佳狀態(tài)備考。
家長知道孩子中考考場考點(diǎn)后,要選擇最佳出行方式和交通路線,避免擁堵,模擬從家里到考點(diǎn)的路線,計算出行時間,確保按照班主任規(guī)定的時間把孩子送到中考考點(diǎn),讓孩子平穩(wěn)從容參加中考。
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