初中生課外讀物推薦：自控力

　　中考網整理了關于初中生課外讀物推薦：自控力，希望對同學們有所幫助，僅供參考。

　　作者：凱利·麥格尼格爾

　　內容簡介

　　麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的最新洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設了 “意志力科學”課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力》一書的基礎。本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什么是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要。

　　建議

　　本書適合學生自行閱讀以及親子共讀

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