2023年江蘇無(wú)錫中考體育考核評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

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　　體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　考試規(guī)則與評(píng)分辦法

　　類(lèi)別一

　　50米跑，1000米（男）、800米（男、女）、400米（女）跑，50米游泳暫停，此項(xiàng)成績(jī)按滿(mǎn)分10分計(jì)算。

　　類(lèi)別二

　　1．?dāng)S實(shí)心球

　　在長(zhǎng)20米、寬4米的平整場(chǎng)地進(jìn)行。考生持球（2千克）站在起擲線(xiàn)后，兩腳前后或左右開(kāi)立，身體面對(duì)投擲方向，雙手舉球至頭上方或頭后方，原地向前方擲出。當(dāng)球擲出后，腳不得踩起擲線(xiàn)。每位考生可考三次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。

　　出現(xiàn)踩線(xiàn)等犯規(guī)時(shí)，則此成績(jī)無(wú)效。如三次考試成績(jī)均無(wú)效，此項(xiàng)成績(jī)按7分記取。

　　2．引體向上

　　考生雙手正握杠呈直臂懸垂，靜止后，兩臂同時(shí)用力引體，上拉到下頜超過(guò)橫杠上緣為完成一次。在下一次上拉前，不可屈肘。每位考生可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。

　　出現(xiàn)下頜不過(guò)橫杠上緣等情況時(shí)不計(jì)次數(shù)。

　　3．1分鐘仰臥起坐

　　考生仰臥于墊上，兩腿稍分開(kāi)，雙腳放于墊上，屈膝，踝關(guān)節(jié)固定，兩手十指交叉貼于腦后，聽(tīng)信號(hào)開(kāi)始，坐起時(shí)兩肘觸及或超過(guò)雙膝為完成一次，記錄一分鐘內(nèi)完成次數(shù)。每位考生可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。

　　出現(xiàn)兩手十指未交叉貼于腦后、仰臥時(shí)兩肩胛未觸墊、坐起時(shí)兩肘未觸及或未超過(guò)雙膝等情況時(shí)不計(jì)次數(shù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可繼續(xù)進(jìn)行。

　　類(lèi)別三

　　1．30秒鐘跳繩

　　考生站在平整的場(chǎng)地上，聽(tīng)信號(hào)開(kāi)始，每跳躍一次搖繩一回環(huán)（一周圈）為一次（一跳一搖計(jì)一次），記錄30秒鐘內(nèi)完成次數(shù)。每位考生可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。

　　出現(xiàn)跳繩絆腳等情況時(shí)不計(jì)次數(shù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可繼續(xù)進(jìn)行。

　　2．立定跳遠(yuǎn)

　　考生站在平整的場(chǎng)地上，兩腳自然分開(kāi)，站在起跳線(xiàn)后，原地雙腳同時(shí)起跳，不得有踩線(xiàn)、墊步、小跳或連跳動(dòng)作。每位考生可考三次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。

　　出現(xiàn)踩線(xiàn)等犯規(guī)時(shí)，則此成績(jī)無(wú)效。如三次考試成績(jī)均無(wú)效，此項(xiàng)成績(jī)按7分記取。

　　類(lèi)別四

　　1．籃球運(yùn)球投籃

　　在標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)半場(chǎng)中進(jìn)行。距罰球線(xiàn)端點(diǎn)兩側(cè)2米處各放置一根高1.2米的標(biāo)志桿，起（終）點(diǎn)設(shè)置在籃球場(chǎng)中圈線(xiàn)上（見(jiàn)圖示）。

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