<output id="nljzv"></output>
<i id="nljzv"></i>
<ruby id="nljzv"><meter id="nljzv"><acronym id="nljzv"></acronym></meter></ruby>
<wbr id="nljzv"><table id="nljzv"><p id="nljzv"></p></table></wbr>
  • <sub id="nljzv"><tr id="nljzv"></tr></sub>

    <sub id="nljzv"><pre id="nljzv"></pre></sub>

      <wbr id="nljzv"><table id="nljzv"></table></wbr>

    <source id="nljzv"></source>
  • <acronym id="nljzv"><bdo id="nljzv"></bdo></acronym>
    <i id="nljzv"><bdo id="nljzv"></bdo></i>

  • Image Modal
    中考網(wǎng)
    全國(guó)站
    快捷導(dǎo)航 中考政策指南 2024熱門(mén)中考資訊 中考成績(jī)查詢(xún) 歷年中考分?jǐn)?shù)線(xiàn) 中考志愿填報(bào) 各地中考大事記 中考真題及答案大全 歷年中考作文大全 返回首頁(yè)
    您現(xiàn)在的位置:中考 > 中考備考 > 中考家長(zhǎng) > 家長(zhǎng)必讀 > 正文

    2023年中考家長(zhǎng)必讀:只要盡力就好了

    來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 作者:中考網(wǎng)整理 2023-04-04 09:56:10

    中考真題

    免費(fèi)領(lǐng)資料

      中考網(wǎng)整理了關(guān)于中考家長(zhǎng)必讀:只要盡力就好了,希望對(duì)同學(xué)們有所幫助,僅供參考。

      調(diào)查過(guò)很多中考狀元,問(wèn)他們的父母在中考前是如何要求他們的,他們很多人都說(shuō),父母只說(shuō)了一句話(huà):只要盡力就行了。
     
      父母說(shuō)了這句話(huà)自己感覺(jué)有定心丸,自己肯定會(huì)盡力的,這樣減少了不少心理壓力,就會(huì)從容地應(yīng)對(duì)中考。
     
      但也有些家長(zhǎng)中考前嘮嘮叨叨,反復(fù)囑咐孩子,考試要認(rèn)真,不要馬虎,一分之差,千人之后,你一定要改變馬虎的習(xí)慣,現(xiàn)在可不能丟分了,你可要注意呀。其實(shí),這樣的話(huà)家長(zhǎng)已經(jīng)講了多少遍,在中考前再講、反復(fù)地講會(huì)增加孩子的心理壓力。
     
      中考前,孩子和父母發(fā)生口角對(duì)情緒的穩(wěn)定會(huì)起很大的破壞作用,這對(duì)考試的影響是不能低估的。
      家有考生,家長(zhǎng)的心態(tài)最為重要。當(dāng)家長(zhǎng)感覺(jué)自己處于焦慮狀態(tài)時(shí)可以用一些簡(jiǎn)單有效的方法讓自己放松下來(lái),例如:可通過(guò)看電視、做家務(wù)等事情轉(zhuǎn)移注意;也可以適量運(yùn)動(dòng),宣泄負(fù)面情緒;還可以與家人心平氣和地溝通、傾訴煩惱,共同解決問(wèn)題等。總之,家長(zhǎng)選擇不傷害自己、不傷害家人的方式調(diào)節(jié)情緒是對(duì)孩子的最好示范。
     
      作為職業(yè)人,家長(zhǎng)工作節(jié)奏快、強(qiáng)度高,忙碌中會(huì)出現(xiàn)焦慮甚至是憤怒的情緒。您在回家前可以先做幾次深呼吸,讓自己平靜下來(lái),把工作的事放到一邊,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換角色;丶液笙戎鲃(dòng)跟家人熱情打招呼,給家人一個(gè)微笑、一個(gè)擁抱,以此放松心情,營(yíng)造溫暖的家庭氛圍。家庭生活中保持平和的心態(tài),不激化矛盾,以寬容的心態(tài)對(duì)待家人和處理沖突。

      編輯推薦:

      2022年全國(guó)各省市中考錄取分?jǐn)?shù)線(xiàn)匯總

      最新中考資訊、中考政策、考前準(zhǔn)備、中考預(yù)測(cè)、錄取分?jǐn)?shù)線(xiàn)等
     
      中考時(shí)間線(xiàn)的全部重要節(jié)點(diǎn)
     
      盡在"中考網(wǎng)"微信公眾號(hào)

       

       歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪(fǎng)問(wèn)中考網(wǎng),2025中考一路陪伴同行!>>點(diǎn)擊查看

    • 歡迎掃描二維碼
      關(guān)注中考網(wǎng)微信
      ID:zhongkao_com

    • 歡迎掃描二維碼
      關(guān)注高考網(wǎng)微信
      ID:www_gaokao_com

    • 歡迎微信掃碼
      關(guān)注初三學(xué)習(xí)社
      中考網(wǎng)官方服務(wù)號(hào)

    熱點(diǎn)專(zhuān)題

    • 2024年全國(guó)各省市中考作文題目匯總
    • 2024中考真題答案專(zhuān)題
    • 2024中考查分時(shí)間專(zhuān)題

    [2024中考]2024中考分?jǐn)?shù)線(xiàn)專(zhuān)題

    [2024中考]2024中考逐夢(mèng)前行 未來(lái)可期!

    中考報(bào)考

    中考報(bào)名時(shí)間

    中考查分時(shí)間

    中考志愿填報(bào)

    各省分?jǐn)?shù)線(xiàn)

    中考體育考試

    中考中招考試

    中考備考

    中考答題技巧

    中考考前心理

    中考考前飲食

    中考家長(zhǎng)必讀

    中考提分策略

    重點(diǎn)高中

    北京重點(diǎn)中學(xué)

    上海重點(diǎn)中學(xué)

    廣州重點(diǎn)中學(xué)

    深圳重點(diǎn)中學(xué)

    天津重點(diǎn)中學(xué)

    成都重點(diǎn)中學(xué)

    試題資料

    中考?jí)狠S題

    中考模擬題

    各科練習(xí)題

    單元測(cè)試題

    初中期中試題

    初中期末試題

    中考大事記

    北京中考大事記

    天津中考大事記

    重慶中考大事記

    西安中考大事記

    沈陽(yáng)中考大事記

    濟(jì)南中考大事記

    知識(shí)點(diǎn)

    初中數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)

    初中物理知識(shí)點(diǎn)

    初中化學(xué)知識(shí)點(diǎn)

    初中英語(yǔ)知識(shí)點(diǎn)

    初中語(yǔ)文知識(shí)點(diǎn)

    中考滿(mǎn)分作文

    初中資源

    初中語(yǔ)文

    初中數(shù)學(xué)

    初中英語(yǔ)

    初中物理

    初中化學(xué)

    中學(xué)百科

    精品人妻无码AⅤ一区二区_亚洲国产天堂一区二区在线观看_欧美日韩国产VA在线观看免费_综合 欧美 亚洲日本
    <output id="nljzv"></output>
    <i id="nljzv"></i>
    <ruby id="nljzv"><meter id="nljzv"><acronym id="nljzv"></acronym></meter></ruby>
    <wbr id="nljzv"><table id="nljzv"><p id="nljzv"></p></table></wbr>
  • <sub id="nljzv"><tr id="nljzv"></tr></sub>

    <sub id="nljzv"><pre id="nljzv"></pre></sub>

      <wbr id="nljzv"><table id="nljzv"></table></wbr>

    <source id="nljzv"></source>
  • <acronym id="nljzv"><bdo id="nljzv"></bdo></acronym>
    <i id="nljzv"><bdo id="nljzv"></bdo></i>

  • 日韩中文字幕在线视频 | 在线中文字幕亚洲第一 | 午夜福利亚洲精品无遮挡 | 伊人久久大香线蕉综合AⅤ 综合激情久久综合激情 | 亚洲欧美一区二区三区中文字幕 | 日韩国产欧美制服中文 |