中考網整理了關于中考家長必讀:前往考場注意事項,希望對同學們有所幫助,僅供參考。
1. 考生家長要在考試當天根據路況提前安排好出行計劃,留出時間,防止路上出現特殊情況耽誤考生考試;
2. 為保證考點周邊道路安全、暢通,請接送考生家長即停即走,聽從執勤交警指揮,在指定地點停車;
3. 盡量不要將孩子直接送到考點門口,可以提前讓孩子下車步行至考場,以免發生擁堵;
4. 一旦遇到意外緊急情況,請立即撥打110或向附近執勤警察求助;
5. 鄭州交警提醒:社會車輛經過考點附近應減速慢行,不鳴笛、不猛踩油門或剎車,減少噪音,并主動配合交警工作,為考生營造一個良好的考試環境。
家有考生,家長的心態最為重要。當家長感覺自己處于焦慮狀態時可以用一些簡單有效的方法讓自己放松下來,例如:可通過看電視、做家務等事情轉移注意;也可以適量運動,宣泄負面情緒;還可以與家人心平氣和地溝通、傾訴煩惱,共同解決問題等。總之,家長選擇不傷害自己、不傷害家人的方式調節情緒是對孩子的最好示范。
作為職業人,家長工作節奏快、強度高,忙碌中會出現焦慮甚至是憤怒的情緒。您在回家前可以先做幾次深呼吸,讓自己平靜下來,把工作的事放到一邊,學會轉換角色。回家后先主動跟家人熱情打招呼,給家人一個微笑、一個擁抱,以此放松心情,營造溫暖的家庭氛圍。家庭生活中保持平和的心態,不激化矛盾,以寬容的心態對待家人和處理沖突。
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