來源:網(wǎng)絡(luò)來源 作者:中考網(wǎng)整合 2024-03-14 13:23:28
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2024年中考備考:熬夜補(bǔ)時間,忽視零碎時間,希望對同學(xué)們有所幫助,僅供參考。
熬夜補(bǔ)時間,忽視零碎時間
熬夜是每個學(xué)生生都不可避免的,白天要上課,晚上回到家寫完作業(yè)還要自學(xué)到很晚。有些同學(xué)高效率地完成了作業(yè)、預(yù)習(xí),然后及時睡下了;但有的同學(xué)學(xué)習(xí)熬夜到很晚甚至凌晨。
可是你知道嗎?熬夜并不可取,不僅影響睡眠容易疲勞,也會導(dǎo)致第二天上課精力不集中,反而得不到你想要的結(jié)果,成績也可能會下降。
拯救秘籍
既然一天24小時的時間不能變成25小時,那么就只能把瑣碎時間善加利用,比如乘坐地鐵、公交車時,無法安靜地思考一些問題,這時可以借助MP3、手機(jī)等工具聽些英語聽力或其他音頻資料。
往往那些成功的學(xué)霸,或者是逆襲的學(xué)渣都是抓住了那零零碎碎的“1分鐘”。但是1分鐘能從哪里來呢?1分鐘能做什么?如何利用好你發(fā)現(xiàn)的這1分鐘?
在初三的學(xué)習(xí)生活中,我們需要吃飯、睡覺、學(xué)習(xí)、娛樂等等,而其實(shí)這些我們看似飽和的狀態(tài)下,其實(shí)還有隱藏的及其有用的零碎時間,比如睡前、洗漱、走路、等車、坐車、課間……等等這些時間都是零碎的幾分鐘,都是無數(shù)個一分鐘加起來的。
再比如,吃飯前后,閉目養(yǎng)神小憩的時候,我們都可以利用這些零碎時間,讓我們的學(xué)習(xí)變得更加生活化。
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