2024年中考備考：熬夜補(bǔ)時(shí)間，忽視零碎時(shí)間

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　　熬夜補(bǔ)時(shí)間，忽視零碎時(shí)間

　　熬夜是每個(gè)學(xué)生生都不可避免的，白天要上課，晚上回到家寫完作業(yè)還要自學(xué)到很晚。有些同學(xué)高效率地完成了作業(yè)、預(yù)習(xí)，然后及時(shí)睡下了;但有的同學(xué)學(xué)習(xí)熬夜到很晚甚至凌晨。

　　可是你知道嗎?熬夜并不可取，不僅影響睡眠容易疲勞，也會導(dǎo)致第二天上課精力不集中，反而得不到你想要的結(jié)果，成績也可能會下降。

　　拯救秘籍

　　既然一天24小時(shí)的時(shí)間不能變成25小時(shí)，那么就只能把瑣碎時(shí)間善加利用，比如乘坐地鐵、公交車時(shí)，無法安靜地思考一些問題，這時(shí)可以借助MP3、手機(jī)等工具聽些英語聽力或其他音頻資料。

　　往往那些成功的學(xué)霸，或者是逆襲的學(xué)渣都是抓住了那零零碎碎的“1分鐘”。但是1分鐘能從哪里來呢?1分鐘能做什么?如何利用好你發(fā)現(xiàn)的這1分鐘?

　　在初三的學(xué)習(xí)生活中，我們需要吃飯、睡覺、學(xué)習(xí)、娛樂等等，而其實(shí)這些我們看似飽和的狀態(tài)下，其實(shí)還有隱藏的及其有用的零碎時(shí)間，比如睡前、洗漱、走路、等車、坐車、課間……等等這些時(shí)間都是零碎的幾分鐘，都是無數(shù)個(gè)一分鐘加起來的。

　　再比如，吃飯前后，閉目養(yǎng)神小憩的時(shí)候，我們都可以利用這些零碎時(shí)間，讓我們的學(xué)習(xí)變得更加生活化。

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