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來源：網絡資源 作者：中考網編輯 2025-10-29 17:30:27
【第二框】提高防護能力
1、提高防護能力的必要性（為什么要提高防護能力）
面對生活中可能遇到的各種自然災害、事故災難、公共衛生事件等，我們要掌握有效的應對方法，擁有科學自救和救他的能力，保護自己的生命，救助他人的生命。
2、如何提高防護能力（具體解釋見書本第71、72頁）
①提高風險預判能力
②提高避險和逃生能力
③學習防護和急救的知識與技能
3、重點梳理
①危險預判能力不是天生就有的
②自然災害，有兆可尋，危險大多可以預判，但不能完全避免自然災害的發生
③人為事故經過得當考慮，本來是可以避免的
第十課保持身心健康
保持身心健康是提高生命質量的關鍵
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