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與考試緊張說BYEBYE：調整不良思維最近，高三生小張引起了班主任劉老師的注重。平時他上課認真聽講，作業完成也挺好，但這學期學習成績卻明顯下滑，上學期還是全年級四、五十名，而現在卻接近百名。經過仔細觀察劉老

2009-11-11

面臨考試，同學你的心態如何？有沒有考試焦慮？焦慮的程度如何？請不要自己輕率地做評判，因為人常常并不是很了解自己。這里有一個心理學家編制的焦慮自測表，你不妨來自測一下：下面是20個小題，每題符合的記1分，

2009-11-11

考試緊張分兩種情況，一種是適度的緊張，另一種是過度的，也就是常說的考試焦慮。我們先談第一種情況，適度的緊張。考前適度緊張是好事，你先不必緊張，實際上大多數同學都有考前適度緊張。考前適度緊張是指：面臨重

2009-11-11

在客廳的一角，放著一個金魚缸，里面游動著各色的金魚，從我記事起，它們就在那里了，它們是我童年記憶中不可缺少的一部分。魚兒們在小小的水缸里快樂地嬉戲，它們不知疲倦，像舞臺上的表演者，而我永遠是它們最忠實

2009-11-11

2010年中考四大關鍵點考試重要性初三開學后，各種考試將會頻繁出現。有些只是對學習情況的初步考察，而有些將影響到推優與簽約的成功與失敗。有些考察是全面的，幾乎是對你中考成績的一次預示；有些考察只是對你未來

2009-11-11

從2010年起云南省將取消全省統一組織的初中畢業升學考試(簡稱中考)，改由各學校根據綜合素質評價等級和學生學業水平考試兩項指標，擇優錄取高中新生。取消中考實質是中考加強版改革中考取消中考，是近年來各地基礎教

2009-11-11

初中生要想成績好的竅門學習不是一朝一夕的事。在我們入大學之前，要經歷小學、初中、高中大約十幾年的苦讀，讀這么長時間的書，計劃顯然必不可少。特別是進入初中后，所學科目明顯比小學多了，所以做計劃是非常重要

2009-11-11

孩子考試焦慮癥的表現與對策什么是考試焦慮癥？考試焦慮癥因考試而起，但不因考試而終。考完試不意味著考試焦慮癥就會自然消失，今后，它不僅會出現在考試前、考試中、考試后，如果放任這種焦慮情緒，將其置之不顧，

2009-11-11

初中學習方法36計：【第九計】回到基礎第九計：回到基礎一般說來，考前不宜攻難題，既沒有這么多的時間，也沒必要。要回到基礎，把基礎打扎實，在考試時才能做到基礎分一分不丟。點擊查看專題：http://www.zhongkao.

2009-11-10

期中考試總結：心動不如行動1、要確立人生目標，而且要把大目標分成若干小目標來實現。2、心動不如行動。3、態度決定一切。讀書是快樂的，讀書是一種享受。4、讀書要把心沉下來，來不得半點浮躁。寧靜方可致遠。5、

2009-11-10

提高創造能力創造能力，是世界上最可寶貴的能力，也是人類最終走出動物界而成為人的最根本的能力。正因為人類具有創造能力，人類才得以不斷地發展、前進。長江后浪推前浪，時代賦予我們將歷史車輪向前推進的重任。為

2009-11-10

中考生如何高效聽課+做好課堂筆記？孩子中考了，不要慌，冷靜想一想，看看那些最基本的學習技能，掌握的如何，這些才是提高學習效率的根本所在。第一個要做的工作，就是記好課堂筆記！記課堂筆記需要注意的三大原則:

2009-11-10

大多數同學們這兩天都在進行期中考試。有人說，失敗是成功之母。我說，失敗不是成功之母，從失敗中吸取的經驗教訓才是成功之母。那么，我們該怎么利用這次期中考試，今后更好地學習呢?今天來談談期中考試的總結問題

2009-11-09

在學習上，死記硬背是一種低效的方法。它僅僅用一種方式不斷地在你的頭顱里面砰砰地重擊，將同一種知識重復上幾十次。如果讓你的硬盤擁有這樣的精度，我看你應該會將這個硬盤扔掉。不幸的是，你不得不擁有這樣的腦袋

2009-11-09

海淀區的期中考試已經接近尾聲了，很多的學校的試卷也已經批閱完畢并且已經發放到學生的手中了，那么，在這次考試中有很多同學考的非常的理想，然而也有一部分同學考的不太理想，在接下來的時間里我們應該如何來安排

2009-11-09