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[名詞解釋]智力周期、興奮點是怎么回事？在生活中，幾乎每個人都有這么一種感覺：有時體力充沛、情緒飽滿、精神煥發；而另一些時候卻又感到渾身疲乏、情緒低落、精神萎靡。其實，這就是人的體力、情緒和智力盛衰的規

2008-06-12

很多家長都像張女士一樣，就一個字——急。家長想得過多，和孩子說話語速過快，而且越臨近考試越急躁。家長焦慮容易把自己的壓力轉嫁給孩子。家長要客觀分析焦慮來自何方，僅僅是孩子考試，還是混雜了自己的焦慮。想

2008-06-12

2、臨考前睡不著失眠往往產生于對考試過于緊張的心理，以及對失眠后果的過于擔心。所以只有不怕失眠才能不失眠，解除思想包袱是解除考生考前失眠問題的根本法寶。平時沒有失眠癥的同學切忌服用安眠藥物，建議不妨聽

2008-06-11

中考各科備考：考前20天拾起遺漏點離中考還有20天，初三生在書店選購備考輔導書。由于剩余時間不多，很多考生不知要復習什么。學習好的考生覺得自己什么都會，知識都掌握了；基礎弱的考生會感覺什么都沒復習，心里敲

2008-06-11

東直門中學高一學生陳卓去年中考成績538分。陳卓說，能取得這個成績關鍵是心態好。臨近中考，班里開始有同學心情浮躁，越到考前，班里的氣氛越緊張�？记�，陳卓不論多忙，晚上都要堅持出去走一圈兒。在散步時和父母

2008-06-11

由于剩余時間不多，很多考生不知要復習什么。學習好的考生覺得自己什么都會，知識都掌握了；基礎弱的考生會感覺什么都沒復習，心里敲小鼓，不知道該怎么復習。其實這段時間，無論考生成績好還是差，都要靜下心來，對

2008-06-11

那么，什么是性價比最高的方法呢？讓我們先來模擬一下考生在考場上做試卷的圖景：哈，這道題在考前練習中做過！于是，考生立即在腦中把做過的步驟提取出來，很快這道題做好了。啊，這道題沒做過，考生一下緊張起來，

2008-06-11

語文[名師點睛]閱讀材料也是寫作素材考前更重要的是靜下心來，認真地梳理一下自己的思路，看看還有哪些知識點沒有搞清，哪些題型自己還沒有掌握好，看看哪些地方還是最薄弱的地方，自己能不能解決；不能解決就要找老

2008-06-10

作息根據考試時間調興奮點最后復習期間，學生避免兩大作息誤區：一種是為養精蓄銳，早晨睡到9、10時；另一種是為最后沖刺，早起晚睡，熬夜復習。老師們建議，學生不如根據考試時間安排復習，比如，假設早上8時30分開

2008-06-10

●中考命題將以學生應掌握的基礎知識和基本技能為主干，不過分追求知識點的覆蓋面。同時從課本知識出發，作適當的拓展延伸。題在書外，根在書內�！襁M一步體現綜合滲透的思想，注重學科主干知識的綜合和學科間適當的

2008-06-09

陳薇薇(化名)的英語基礎差，平時也不愛學習，英語成績在班里一直是墊底的�？勺罱膶W習態度有了很大變化，不僅上課時能集中精力聽講，就連課間休息的時間都用來背英語單詞，這變化源于前些天的一次英語小測驗。薇

2008-06-09

1.整理書本，考試萬變不離其宗，課本是萬題之源。有些學生拿到試卷后就茫然不知所措，心情急躁，其實還是對書本的知識體系不夠熟悉，翻目錄不失為一種迅速確定查找范圍的好方法。北師大版本的目錄生動、形象，學生可

2008-06-09

復習篇：在教師指導下復習更多聯系社會實際復習備考抓住三條南昌市教科所專家指出，復習備考主要抓三條：首先，要按照學校的安排，在老師的指導下進行復習。其次，要從考生本人的實際情況出發，選擇恰當的復習策略。

2008-06-04

在昨晚北京新聞廣播《教育面對面》節目中，學科帶頭人李滿園就中考語文沖刺階段的復習為考生支招。李滿園表示，中考最后沖刺階段，語文成績肯定能提高，并且期望值主要寄托在寫作上。他建議考生寫作時揚長避短，利用

2008-06-03

調整好心態很重要！越到后期越要保持冷靜，不急不躁。廖老師提醒說，同學們根據自身實際制定階段性復習計劃，做到統籌安排，心中有數�？忌鷳莆蘸没？偨Y性地全面梳理、歸納基礎知識，以便查漏補缺。復習中，最好

2008-06-03