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張躍輝和他的神童門生聰明和用功是天津工程師范學院教授、張炘煬的指導老師張躍輝對得意門生的評價。朝夕相處了3年，在張躍輝教授眼里，小炘煬不僅是他教過的最聰明的學生，更是讓他付出了比教育自己孩子更多的心血

2008-06-20

算好趕考路上所需時間1、計算從居住地到考點乘車或步行所需要的時間(按一般速度)，要把等紅燈和候車的時間考慮進去，盡量提前到達考點。到考場后要了解以下四點A、考場位置。B、廁所位置。C、車存放處。D、本班集合

2008-06-20

學會排解壓力臨考前，是心理變化的活躍期，一些考生容易想東想西、患得患失。萬一差幾分沒考到重點高中怎么辦考試會不會太難……市心理咨詢中心主任張海音教授認為，這是情緒緊張的具體表現，主要由疲勞戰術和過度焦

2008-06-19

在放松的情形下復習中考前五天，是一個特殊的階段，它對考生來說，有著特殊的意義。如何科學合理地安排好這五天時間，對能否正常發揮應考水平，影響很大。作為應考生，必須明白考前三天該做什么，不該做什么。新北郊

2008-06-19

等待發卷時做深呼吸提早15分鐘進入考場，坐在座位上，盡快進入角色，文具擺好，眼鏡摘下擦一擦。如果考生心理高度緊張，不妨可做做深呼吸，時間約為1分鐘。拿到考卷后先瀏覽試卷拿到考卷后5分鐘內一般不允許答題，考

2008-06-19

英語把握不好時間怎么辦？問：考英語我總是把握不好時間，經常到最后連作文都來不及寫，怎么辦？答：開始答題的前幾分鐘先看作文題，再看一下閱讀題，這樣答前面的題的時候就可以先給作文打腹稿了。做閱讀題的時候多

2008-06-19

臨陣磨槍，不快也光。中考前這幾天，考生還能做哪些準備？到考場上怎樣才能勝人一籌？昨日，晨報采訪了四位去年中考的尖子生，用他們的經驗教訓，為今年考生支招�？记岸嗾胰觞c少做難題【尖子生檔案】杜霞，畢業于和

2008-06-18

復習備考抓住三條復習備考主要抓三條：首先，要按照學校的安排，在老師的指導下進行復習。其次，要從考生本人的實際情況出發，選擇恰當的復習策略。再次，要掌握科學的復習方法。更多關注生活和聯系社會實際，運用分

2008-06-17

家長：考前考后不變臉每年中考后半個月都是考生心理疾病高發期。因為中考期間，考生們長期超負荷學習，大腦中樞建立起了高度緊張的思維模式�？荚嚱Y束，高度緊張的思維模式沒有了對象可能極不適應。考試后，家長一定

2008-06-17

復習時，很多考生一坐就是兩三個小時，看似用功，其實學習效率不見得高，所以在最后一周里，千萬不要再打疲勞戰，放慢節奏、保持平和心態是最重要的。建議：考生可定期做做運動等，這樣，既能提高學習效率，也能緩解

2008-06-16

考前我的成績持續下滑王浩初中三年的成績一直在班上名列前茅，父母從不為他的學習而擔憂。但在這學期，尤其是最近的一些測驗，他的成績卻非常不理想，下滑趨勢非常明顯。眼看中考迫在眉睫，王浩面對自己的現狀，感到

2008-06-16

一、失眠狀態：眼困，但腦子異常亢奮清醒，越想睡就睡不著。應對高招：干點別的事情放松心情，如聽聽音樂，讀讀優美的散文，散散步，使自己的注意力轉移。告訴自己人困了，自然就睡。不要老想著自己睡不著，擔心失眠

2008-06-16

和孩子聊天時，家長要保持輕松的心情，平時再威嚴的家長這時候也不要吝惜自己的微笑。因為，家長的微笑對即將走進考場的孩子來說是莫大的鼓勵�？己竽獑柡⒆痈杏X即便再關心孩子考得如何，中考期間家長也要注意忍口，

2008-06-16

一些班主任分析說，考前10天，離正式考試的時間既不長也不短，而這種可長可短的感覺，完全可能因考生的把握水準而表現出不同的效應。抓住最后的10天，考生要學會有意義的巧度。學業上：查缺補漏歸納總結考前10天，大

2008-06-13

2．掌握考試時間，遲到15分鐘不得進場，一般說提早20分鐘（第一科考試提早30分鐘到達考場）。3．考好第一科。第一科的考試很重要，但開考前不宜過早地在教室外等待考試，可以在操場等場所有意識地放松。做到鎮定、自

2008-06-13