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    中考備考

    中考臨近調整心態保持一顆平常心

    臨近中考,同學們都在認真復習備考。距離中考還有不到一個月的時間,即將參加中考的九年級學生如何調整應考心理呢?在考試過程中,怎樣把握考試心理呢?記者就此采訪了市第三人民醫院的心理醫生張小磊。良好的心理素

    2010-05-27   

    中考生場上記憶堵塞怎么辦?

    情緒緊張、難題卡殼等情況,都會在考試中出現,在中考考場上,如果遇到這些情況,怎么辦?市招生辦給大家一些溫馨提示。試卷有誤拿到試卷后,首先認真地通覽全卷,若發現試卷有重英漏印或字跡不清的現象,應立即向監

    2010-05-27   

    中考生怎樣以平常心態對待考試?

    第一,對考試有正確的認識和合理的期望值。期望值既不宜過高,也不宜過低。沒有實際水平卻奢望得高分,當然是做不到的;有實際水平卻缺乏自信心,也不會考出正常的成績。明白了考試的意義并確定了合理的期望值,可以

    2010-05-27   

    中考最后20多天各科如何復習取得高分?

    老師認為,同學們臨考前有針對性地查漏補缺,相當重要。距離中考不到一個月,雖然時間短,但也非常關鍵,同學們怎樣把握好最后20多天的時間,達到比較高的復習效率呢?記者就此采訪了市景賢學校的9位老師,他們就此

    2010-05-27   

    中考考試前應做好哪些準備工作?

    (1)勞逸結合,保持平常心態,抓好復習、備考。中考前,考生既不能松懈,也不要打疲勞戰。既要抓緊時間復習備考,也要適當放松,調整好自己的心態。對于學習成績好的考生,最重要的是保持學習成績的穩定,模擬考試

    2010-05-27   

    中考生考前中醫養生法調理身心

    養生調理的原則:調心、調息、調身、調飲食、調睡眠、調四時;圓則通、通則健,和歡喜、節陰陽,達到陰陽平衡,氣血調和。運用傳統中醫養生理論,現代高科技的產品,見效快,效果好。因青少年的身體體質一般較好,所

    2010-05-26   

    中考生考前怎樣調整好“智力鐘”?

    中考是考生人生的重要轉折點,在中考中獲勝,既取決于智力因素,在某種程度上又取決于心理因素,而后者容易被人忽視,以致直接影響高考的成績。怎樣才能把心理素質和智力潛能都調整到最佳狀態,從而為高考取勝鋪平道

    2010-05-26   

    中考沖刺:一模考試后的“提分法則”

    從復習備考看,一模是一個進行學科診斷、發現漏洞、解決問題的過程,許多高中也以此為主要參考標準和優秀學生提前簽約。由于遺忘規律影響和基礎知識掌握程度的差異,學生在一模調研中暴露出不少問題,如果考生能夠重

    2010-05-26   

    專家教中考生輕松度過考前十天

    楚天金報(武漢)訊:一年一度的中考、高考大戰即將打響,考生和家長都進入緊張的沖刺階段。據心理咨詢師介紹,每年一到這個時期,因為緊張和焦慮而咨詢的考生和家長就會增多。心理醫生指出:考前保持適度的緊張焦慮可

    2010-05-26   

    中考生要克服緊張情緒別“暈堂”

    中考是孩子面臨的第一次重要考試,第一次難免會緊張,會有壓力。這個壓力可能來自同學、來自自己的父母、更多的是來自自己。歷年中考,都發生過這樣的情況:一些成績優秀的學生,因心情緊張而發揮不佳;一些成績一般

    2010-05-25   

    專家建議:中考沖刺六階段復習重點

    第一階段:梳理知識點提醒:臨近中考,學生要有一定的自主性,光跟著老師跑沒用。因為每位學生對知識點的掌握程度不同,復習進度也不同。首先,歸納知識點。比如:根據作文的題材、內容進行適當分類,這樣,在考場中

    2010-05-25   

    不同層次考生復習有高招 專家指導把握五大原則

    20%:差生提分效果最明顯處在不同層次的學生,提分空間是不同的。對中學輔導而言,一般來說,差生提分效果最明顯,可提高20%以上,中等生可提高10%-20%以上,好的學生可提高5%以上。若以單科為標準來算,成績好的同

    2010-05-25   

    中考沖刺關鍵期:三大法寶護航

    馬上就要中考了,可孩子最近的考試成績總是不穩定,這可怎么辦啊?不知道今年的題難不難,有沒有專家能夠指點迷津?記者在采訪中發現,隨著中考的腳步漸行漸近,很多初三的學生和家長都嗅到了緊張的氣息。學生焦慮不

    2010-05-25   

    考生及家長在購買2B鉛筆時要“三看”

    新華網銀川5月24日專電:一年一度的中考和高考即將到來,考試中的答題卡需要使用2B鉛筆作答,如果鉛筆質量存在問題,則會影響閱卷機器的識讀程序,對考生的成績產生很大影響。因此寧夏工商部門特別提醒廣大考生

    2010-05-24   

    2010中考生如何選擇和填報志愿?

    今年高級中等學校招生錄取方式為提前招生錄娶招優錄取和統一招生錄取,且全部采取遠程網上錄取方式進行。考生首先應根據自己的實際情況,慎重選擇參加哪種招生錄取方式。考生如參加提前招生并被錄取,統一招生志愿將

    2010-05-24   

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